皆さんこんにちは^_^
井立です。

寒い毎日が続いてますね！

年末年始での食生活の乱れ気になりませんか⁈

体重や食生活を元に戻さなきゃと焦っている方もいらっしゃるかと思います。

外は寒くて代謝が下がる一方な環境ですが、

食生活も見直しつつとにかく身体を温めさえすれば大丈夫です^_^‼︎

まず、おすすめはリンゴ、人参ジュースです!

人参は「 Daucus Carrota」といって、Daucusはギリシャ語で「体を温める」という意味があります。また、漢方でも人参は身体を温める食べ物‼︎

一方、リンゴは果物ですが身体を冷やしません‼︎

人参とリンゴジュースは、温めるだけではなく、人体に必要なビタミン・ミネラルのほぼ全てを含んでいます‼︎

また、ベータカロテンやペクチンなどの機能性成分も豊富な天然の栄養ドリンクなのです‼︎

また、スイスの自然療法病院である「ベンナー病院」は、世界中から難病・奇病の患者さんが助けを求めて集まっ来ている病院です。

その朝食で必ず出されているの人参リンゴジュースなのです‼︎

現代医学で見放された難病が治る自然療法の一環として、人参リンゴジュースは重要視されているんです‼︎

私も毎日飲んでいます^_^‼︎

皆さんもぜひ、お試しくださいね^_^