糖質を制限すれば沢山食べても、飲んでも痩せる事が出来るんです！
糖質オフの食事内容は、「ごはん」「麺」「パン」などを毎日の食事から制限していきます。
結果に個人差はありますが、糖質制限を一年半続けた方の中には糖尿病患者の数値を脱する事もあるぐらいです。
又、3週間で20kg体重が減った方もいらっしゃいます。
糖質制限する事で体重が減り、糖尿病から距離を置く事が出来ただけではなく、さらにスタミナもつき体調まで回復していきます。そして、集中力も増して以前よりも効率よく仕事が出来るようになりプライベートを楽しむ余裕さえ出来て毎日をいっそう心豊かに過ごせるようになっていきます。
皆さんも糖質制限してみませんか(*^ω^*)？
